Montanhismo N1
Serra S. Macário | Serra da Estrela | Portugal
16 a 17, 30 Nov a 01 Dez 2019
Este é o programa ideal para dar os primeiros passos na montanha. Uma aprendizagem básica e progressiva onde podes adquirir os conhecimentos necessários para as tuas actividades de montanhismo em autonomia.Um ambiente inicial de descoberta do Montanhismo e de vários temas fundamentais para iniciar a prática.



Tipo Curso
Tipo Alojamento
Nível Dificuldade
Montanhismo
Tenda
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Local
Serra de S. Macário
Serra da Estrela

Duração
4 dias, 2 fins de semana

Grupo
4 a 8 participantes

Preço
130€

Datas
Aulas Teóricas:
13, 14 e 15 
Nov 
2019 
26 e 28
 Nov 
2019
Aulas Práticas:
16 a 17 
Nov 
2019
30 Nov a 01
 Dez
 2019

Programa

Dia 1: Serra de S. Macário

Encontro
Práticas de Orientação
Percurso de Povoa das Leiras a Drave
Montagem de Acampamento

Alojamento: Tenda
Alimentação: -

Dia 2: Serra de S. Macário
Dia 3: Serra da Estrela
Dia 4: Serra da Estrela

Temas Abordados

  • Materiais e equipamentos
  • Alimentação em montanha
  • Cartografia e orientação
  • Sinalização de percursos pedestres
  • Acampamento e bivaque
  • Perigos de montanha
  • Acidentes em montanha: prevenção e actuação
  • Planeamento de actividades

Inclui

  • Acompanhamento por monitor Espaços Naturais
  • Inclui todas as despesas do monitor
  • Material técnico e colectivo
  • Seguro de acidentes

Exclui

  • Transporte para o local do programa
  • Alimentação
  • Outros extras

Perguntas Frequentes

O que fazer para reservar?

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© 2019 Espaços Naturais. Alpinismo e Expedição RNAVT nº8339