Iniciação ao Montanhismo
Serra da Freita | Serra de S. Macário | Portugal
11 a 12, 25 a 26 nov 2023
Este é o programa ideal para dar os primeiros passos na montanha. Uma aprendizagem básica e progressiva onde podes adquirir os conhecimentos necessários para as tuas actividades de montanhismo em autonomia. Um ambiente inicial de descoberta do Montanhismo e de vários temas fundamentais para iniciar a prática.
Tipo Curso
Tipo Alojamento
Nível Dificuldade
Montanhismo
Tenda
Local
Serra da Freita
Serra de S. Macário
Duração
4 dias, 2 fins de semana
Grupo
6 participantes
Preço
150€
Datas
Aulas Práticas:
| 11 a 12 |
nov |
2023 |
| 25 a 26 |
nov |
2023 |
Programa
Dia 1: Serra da Freita
Encontro
Práticas de Orientação
Percurso de PR7 na Serra da Freita
Acampamento Parque Campismo.
Alojamento: Tenda
Alimentação: -
Dia 2: Serra da Freita
Dia 3: Serra de S. Macário
Dia 4: Serra de S. Macário
Temas Abordados
- Materiais e equipamentos
- Alimentação em montanha
- Cartografia e orientação
- Acampamento e bivaque
- Perigos de montanha
- Acidentes em montanha: prevenção e actuação
- Planeamento de actividades
Inclui
- Acompanhamento por monitor Espaços Naturais
- Inclui todas as despesas do monitor
- Material técnico e colectivo
- Seguro de acidentes
Exclui
- Transporte para o local do programa
- Alimentação
- Outros extras
Perguntas Frequentes
O que fazer para reservar?
Basta clicar no botão “reservar”, preencher e enviar o formulário. Após reserva, vai receber um contacto nosso com informações adicionais para a inscrição. A inscrição só será válida após pagamento total ou de 30% do valor do programa. Todo o custo deverá ser pago até 60 dias antes da data da partida para o programa.
Que experiencia e esforço físico necessito para realizar este programa?
Vamos todos juntos para o ponto de encontro?
Quem me acompanha no programa?
Posso realizar este programa de forma personalizada?
Este programa inclui seguro?
Tenho de pagar as despesas do guia?
Que equipamento se deve levar para o programa?