Iniciação ao Montanhismo
Serra da Freita | Serra de S. Macário | Portugal
11 a 12, 25 a 26 nov 2023
Este é o programa ideal para dar os primeiros passos na montanha. Uma aprendizagem básica e progressiva onde podes adquirir os conhecimentos necessários para as tuas actividades de montanhismo em autonomia. Um ambiente inicial de descoberta do Montanhismo e de vários temas fundamentais para iniciar a prática.
Tipo Curso
Tipo Alojamento
Nível Dificuldade
Montanhismo
Tenda



Local
Serra da Freita
Serra de S. Macário
Duração
4 dias, 2 fins de semana
Grupo
6 participantes
Preço
150€
Datas
Aulas Práticas:
11 a 12 |
nov |
2023 |
25 a 26 |
nov |
2023 |
Programa
Dia 1: Serra da Freita
Encontro
Práticas de Orientação
Percurso de PR7 na Serra da Freita
Acampamento Parque Campismo.
Alojamento: Tenda
Alimentação: -
Dia 2: Serra da Freita
Dia 3: Serra de S. Macário
Dia 4: Serra de S. Macário
Temas Abordados
- Materiais e equipamentos
- Alimentação em montanha
- Cartografia e orientação
- Acampamento e bivaque
- Perigos de montanha
- Acidentes em montanha: prevenção e actuação
- Planeamento de actividades
Inclui
- Acompanhamento por monitor Espaços Naturais
- Inclui todas as despesas do monitor
- Material técnico e colectivo
- Seguro de acidentes
Exclui
- Transporte para o local do programa
- Alimentação
- Outros extras
Perguntas Frequentes
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